【香港之光】（1）香港自由式輪滑　花式繞樁項目運動員　李悅意12歲　世一

今年4月，韓國南原自由式輪滑公開賽中，女子青年花式繞樁香港代表李悅意（Lia）的每個動作都沉穩、精準而且自信，最終成功奪金。

原來她今年只有12歲，由4歲開始求父親給她買滾軸溜冰鞋，到自發模仿溜冰場中哥哥姐姐做出高難度動作，8年來一直兼顧高強度訓練及學業，縱難縱累，她不輕言放棄、未曾「躺平」，一步一步攀到世界排名第一之位。

李悅意今年5月初接受《堅雜誌》專訪時，她的世界排名仍在第二位，當時理所當然地以為她的下一個目標是成為「世一」，豈料她說：「成績不是全部，我希望可以被其他人見到我進步。」

可能就是這股純粹的熱情及熱愛，加上教練的信任、父母的支持，讓她可以心無旁騖，堅持初心。到6月中，便傳來她已成功「登頂」的喜訊。

文：本刊記者　　圖：陳錦輝/受訪者提供

由5歲開始Lia參加比賽，之後接受正規訓練，並代表香港參加世界性賽事，成績一直穩步上揚。今年4月於韓國南原舉行的自由式輪滑公開賽中，她以壓倒性的姿態包辦了花式繞樁及花式對抗賽兩面金牌，並榮膺女子青年組MVP。

「花式繞樁」是一項極具觀賞性與高難度的項目，選手需要在兩分鐘的音樂伴奏下，穿梭3排合共54個雪糕筒之間，完成各種高難度的滑行與繞樁動作。裁判會作出技術性及藝術性評分，任何一次觸碰雪榚筒或跌倒都會被扣分。在頂級的對決中，往往出現「一個雪糕筒定勝負」的局面。

緣起：四歲結緣只因純粹熱愛

Lia年僅12歲便得到如此佳績，記者以為她是受到刻意的鋪排栽培，但其實一切始於4歲那年：「我看到樓下滾軸溜冰場的小朋友在玩，便叫爸爸給我買一對溜冰鞋。後來見到有人做高難度花式動作，我好想自己都做得到。」

Lia用稚嫩卻堅定的語氣道出了她對這項運動的熱愛：「我覺得在場上可以玩很多動作，很自由，很喜歡。」

兼顧學業與比賽 靠毅力捱過

要上學同時又比賽，她的時間表每日都排得滿滿，剛剛升中的她每星期有兩、三天，下午四時放學之後，就要從東涌跑到九龍灣、長沙灣或維園參加港隊集訓，一練就是3、4個小時，周末的節目也是練習。

沒有集訓的日子，她放學回家做好功課後，便又在練習動作。此外，為了要應付花式動作所需要的腿力、腰力及平衡力，她還要花大量時間做體能鍛鍊。

會氣餒但不放棄 夾公仔減壓

問她面對最大的困難是甚麼？她竟然說是「唔夠瞓」。那要怎樣辦？「捱囉」。李媽媽也分享說，Lia不怕跌、不怕痛，有無比毅力，如果她覺得一個動作未做到完美，即使已到了夜深她還會堅持：「她一定要練夠10次才肯走。」有時為了一個動作做得完美，她可以練足成個月。

沒完沒了的練習，不覺得辛苦氣餒嗎？Lia想也不想便答：「有氣餒，但未想過放棄。我跟自己說要做到，然後做到之後就很有成功感。」

面對壓力時要如何減壓？Lia回答時神情秒變回一個小女孩：「玩夾公仔，爸爸媽媽帶我去食自助餐。」

有一次她受傷要休息5個星期，因此而錯過了比賽，她就靠畫畫去度過那段艱難日子：「嘗試唔去想（受傷），畫畫可以多想其他事情，又可以保持個腦去創作。」

父母支持老師支援 安心追夢

Lia的媽媽也說，在滾軸溜冰上，從來都是她自己作主：「我們作為父母，只是讓她做她喜歡的事情，還有就是支持同陪伴。」媽媽每天當跟班跑腿，陪着女兒四處去訓練甚至出外作賽，而爸爸則負責為女兒的溜冰鞋維修保養。

擔心密集的訓練會影響她的學業嗎？

「我們夫婦一開始便決定要給女兒快樂童年，學業上我的要求很簡單，只要合格、升到班便可以。」

幸運的是，學校老師亦給予Lia極大支援。當她因為要參賽或訓練而錯過課堂時，老師會協助她補回錯過了的進度。雖然因為訓練，Lia少了許多逛街、打遊戲的時間，但她在滾軸溜冰場上獲得的巨大成功感，讓她覺得一切付出都是值得。

無心插柳成就女兒 父母美好回憶

李媽媽說，當初只是抱着讓女兒嘗試室外運動、鍛鍊身體的心態，沒料到「無心插柳」，女兒會如此投入並取得佳績。她坦言，Lia專注比賽和練習，全家人犧牲了許多家庭同樂的時光。在女兒練習的過程中，難免跟她會有爭執，慶幸在聊天溝通後母女關係反而變得更好，令她覺得：「可以陪伴她做這件事，對於做父母來說是一個很好的回憶。」

當然，她們有時還需要安撫女兒的情緒：「有時她練不好會發脾氣，說以後不再練，我們會讓她發洩，順着她說不想練就不要練啦。到平復過後，她又會回去繼續練。」正是因為父母給予了毫無保留的支持，Lia才能夠無憂無慮地盡情享受比賽。

教練信任 激發創造能力

在教練蔡家齊眼中，Lia能夠得到理想成績，除了有天分之外，還要靠她那份「偏執」的性格。

「她全身都好硬，但最硬係條頸，因此她相對沒那麼容易放棄……踩Roller，你做不到（動作）就會跌倒，那種失敗的感覺是直接來自你皮膚上的痛，是一件挺痛苦的事，何況要練習去成為一個運動員。她都能夠克服，是一件不容易的事。」

指導包括Lia在內的一眾年輕運動員，想要取得佳績，蔡Sir主張「放手」：「我相信年輕人必定有一個特質，就是一定會有創作能力。所以我是在培養他們創作的能力，我不會作一篇文叫他們照抄，這樣的話，他們便沒有辦法演繹出自己的感情及內心感覺。」

學懂面對失敗 不追求成「攞分機器」

Lia今次獲獎所表演的長達兩分鐘的參賽舞步，從服飾、動作編排到選用韓星G-Dragon的音樂，全是她花了幾個月時間，一手一腳自行設計，蔡Sir僅從裁判評分的角度上給她提供意見及策略。

相對於贏比賽，蔡Sir更期望學生學懂如何面對失敗：「如果他們失敗了，應該怎麼去重新再組織下一次賽事？怎樣去面對生活？怎樣去面對每一個對他們有期望的人？」其實Lia今次在韓國奪標之前，在上一個比賽中她跌倒過，那次還是重要的世界錦標賽。

「完成後跟她一同看分數，她一坐下來就說『我輸咗場最重要的比賽』。所以今次你見到的就是她輸了之後，重新面對自己，再做好一點。這個特質才是我最希望見到，如果只求今次一定要比上一次好，那只會是一部攞分機器。」

放眼未來：希望讓人見到我的進步

訪問當天，Lia 其實已經站在輪滑花式繞樁青年女子組「世界排名第二」的位置，Lia並沒有因此自滿或停下腳步。當時問她目標是否要成為「世一」？她的回應依然純粹：「我希望可以每一場比賽都比得好，還有希望可以讓其他人見到我的進步。」

會堅持到長大後參與成人組賽事嗎？Lia歪着頭想了一下：「我會一直溜下去，直到人老、關節退化為止。」

至於李媽媽，縱然憧憬女兒能夠成為「世一」，但最基本的還是：「我希望她成為一個開心、開朗的人，找到自己喜歡做的事，而且做得開心。」

如今Lia已經做到——開心地踏着喜歡的Roller在世界賽場上飛舞，而且做得很好，

世一。