港青日東&rachel積極參與共融公益活動 關懷ADHD群體 踐行以生命影響生命

近日，香港一場成人ADHD交流小組分享會順利舉行，活動旨在普及ADHD正確資訊、推廣社會共融、讓大眾認識及接納專注力不足及過度活躍群體。香港青年代表方日東自主參與是次公益交流活動，與活動嘉賓Rachel一同走入活動現場，支持身心健康公益與社區共融工作。

活動現場設有多個特色公益攤位，內容豐富多元、互動性強。參觀期間，方日東聯同Rachel一同走訪「童樂行動」主題攤位，親身參與趣味扭蛋遊戲。

透過輕鬆的互動體驗，二人近距離感受民間公益團體以輕鬆、生活化方式推廣正向教育的理念，深入了解社區關懷服務的運作模式，切身體會香港民間團體扎根社區、關懷弱勢、傳遞善意的公益初心。

Rachel 在成人 ADHD 交流小組，看見「走來走去」背後的渴望

成人 ADHD 交流小組分享會日前圓滿舉行，邀得王玉珍醫生與陳以衎先生擔任嘉賓。對 Rachel 來說，這一刻格外親切——王醫生曾是她的主診醫生，只是這一次，重逢的地點不再是診所，而是滿載笑聲與真誠對話的分享會現場。

活動一開始，王醫生一家便毫無保留地分享 ADHDer 在生活裡的實用 tips，細膩又貼地。隨後進入分組討論，會議房內氣氛熱烈，參與者逐一說出成長路上的掙扎與突破。而在房門外，Rachel 留意到另一個身影——有位 ADHDer 一直來回踱步，沒有離開，卻始終沒有進去。她主動走上前，才發現對方因語言隔閡，聽不明白場內的交流，只能獨自在門外徘徊。

「其實佢都想聽，都想講。」

這一刻，Rachel 換上司儀本色，以兩文三語搭起橋樑：把房內的分享精華帶到門外，再陪對方慢慢聊真實個案，一起摸索與自己和解的方法。

Rachel 說，「用生命影響生命」從來不是一句口號，而是那一次願意停下來的腳步。而行動過後最深的得著，是——「ADHDer，不再孤單。」

是次活動讓在場青年深受感動。香港青年方日東表示，社會共融，貴在看見、贵在傾聽、贵在陪伴。ADHDer群體往往面對不為人知的壓力與困境，需要社會更多理解、包容與支持。今次透過親身參與活動，不僅加深自己對ADHD議題的認識，更見證平凡善意帶來的巨大力量。

未來，方日東將持續帶動更多香港青年走入社區、參與公益關懷，積極推動身心共融教育普及，以青年微光凝聚社會溫暖力量，讓更多弱勢群體被看見、被體諒、被陪伴，共建溫柔、包容、互助的和諧香港。